明日、２年生が少年の日の記念イベントとして、２６ｋｍを歩きます。歩く人は準備、体調を万全にして完歩を目指しましょう。

靴擦れ・まめ予防には、

「履き慣れた靴を履く」

「足の指すべてにカットバンを巻く。その後」

「５本指靴下があればまずそれを履き」

「いつも履いている靴下を５本指靴下の上から履く」

ここまでできれば万全です。５本指靴下がない人は、カットバンを巻いた後、普段履いている靴下を履いてください。私はいつもこれで歩いて靴擦れやまめができたことはありません。お勧めします。

ケガ等で歩くことができない、すべては歩けない人は、無理をしないことと途中での応援よろしくお願いします。

保護者の皆さま、これまでの準備等ありがとうございます。明日も子どもたちのためによろしくお願いいたします。歩かれる方は、くれぐれもご無理されませんように。

気温は本日よりも条件が良さそうです。雨の心配もないようです。

みんなで力を合わせ、お互いを思いやって、思い出に残る１日となりますように。